想让拉伸运动达到更好的效果拉伸时应

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2022年6月23日支付宝蚂蚁庄园的题目是:当你想拉伸达到更好的效果时，你应该怎么做？答案是什么？很多朋友可能不清楚。下面小编给大家带来正确答案分享，希望能帮到你。

2022蚂蚁庄园6月23日最新答案:

想要拉伸达到更好的效果应该怎么做？

保持呼吸

屏住呼吸

回答:

保持呼吸。

解析:拉伸是一个放松的过程。如果你连拉伸时的正常呼吸都不能保证，那肯定达不到放松的效果。

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